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注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外貌整潔美觀,不要當(dāng)著別人的面擤鼻涕、剔牙齒……今天小編就跟大家來講講“衛(wèi)生禮儀”。
適時(shí)理發(fā),經(jīng)常梳理,胡須要刮凈,指甲要修剪,鼻毛應(yīng)剪短,頭皮屑太多應(yīng)洗干凈。內(nèi)衣、外衣經(jīng)常保持整潔,特別是衣領(lǐng)袖口要干凈。皮鞋要打油擦亮,布鞋要刷洗干凈。參加涉外活動(dòng)前應(yīng)梳理打扮?傊,要保持外貌整潔美觀。
不要當(dāng)著別人的面擤鼻涕、掏鼻孔、搓泥垢、挖眼屎、打哈欠、修指甲、剔牙齒、挖耳朵等。咳嗽、打噴嚏時(shí),應(yīng)用手帕捂住口鼻,面向一旁,避免發(fā)出大聲。
在參加活動(dòng)前,不要吃蔥蒜韭菜等辛辣食品,必要時(shí)可含上一點(diǎn)茶葉,以除口臭味。
有病的同志不要參加外事活動(dòng)。如感冒,在我國不算什么大病,但西歐北美等地區(qū)的人對(duì)感冒很討厭。臉部、手、臂等外露皮膚有病的人也應(yīng)避免對(duì)外接觸,以免引起別人的反感。有口臭毛病的人應(yīng)注意口腔衛(wèi)生。
不要隨地吐痰,不要隨地亂丟果皮紙屑,注意保持地毯、地板的清潔。吸煙時(shí),把煙灰磕入煙缸;吃食品時(shí),把骨、刺、牙簽、口紙等物,放到盤中或桌上,不得隨手丟到地下;個(gè)人的不潔物品,應(yīng)丟入垃圾桶,或放入自己的手帕或口袋中;保持桌椅、沙發(fā)的清潔,不用腳蹬踏。進(jìn)入干凈的市內(nèi),應(yīng)先在門口提擦鞋底再進(jìn)入。雨雪天應(yīng)把雨具放在門外或前廳,不要把雨水、雪水、泥巴等帶入室內(nèi)。注意不要弄臟主人的器皿、家具、門窗、墻壁等。
不積跬步無以至千里;不積小流無以成江海。文明細(xì)節(jié)雖小卻是“天大的小事”,唯有從點(diǎn)滴小事做起,我們才能讓文明在全社會(huì)蔚然成風(fēng),文明才能真正成為一種感染力、凝聚力、推動(dòng)力,進(jìn)而升華為一種城市的名片,一種國家的形象,一種民族的精神。
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